Mặc quần áo này là một trong những bộ phận của một ngày. Cho nhiều người lớn tuổi, một vội vã hoặc vô tổ chức buổi sáng thói quen có thể cảm thấy căng thẳng, khó hiểu, và thậm chí không an toàn. Nhưng khi một người chăm sóc hay gia đình thành viên cần có thời gian để chuẩn bị những gì một cấp cao sẽ mặc một cái gì đó nhỏ trở thành một cái gì đó có ý nghĩa.
Học làm thế nào để bố trí quần áo cho người già có thể giúp làm giảm sự nhầm lẫn và cung cấp cho người lớn tuổi hơn cảm giác quyền kiểm soát của họ ngày. Từ lựa chọn mềm may để đặt mục theo thứ tự họ phải được đặt trên một đơn giản mặc quần áo thói quen hỗ trợ độc lập, phẩm giá, nhiệt độ thoải mái, phong cách cá nhân, và đầy tham gia các hoạt động hàng ngày.
Hướng dẫn này đi qua mỗi bước của quá trình đó, từ lớp chiến lược và quần áo lựa chọn để an toàn thay đồ môi trường và khi các ban ngày hỗ trợ có thể giúp.
Nhiệt độ nhạy cảm trong những người lớn tuổi
Như người tuổi, và#8217 các khả năng để điều chỉnh nhiệt độ tự nhiên thay đổi. Một số người già có xu hướng cảm thấy lạnh, ngay cả trong nhẹ phòng điều hòa không khí trong khi những người khác có thể trở nên quá nóng trong quần áo nặng hay ấm áp hơn trong thời tiết.
Nhiều nhân tố có thể ảnh hưởng làm thế nào một kinh nghiệm cấp cao nhiệt độ cả bên dưới điều kiện sức khỏe, thuốc giảm lưu thông thể chất thấp hơn mức độ hoạt động và thay đổi ở thành phần cơ thể và da dày đến với lão hóa.
Làm thế nào lớp áo hỗ trợ sự thoải mái
Lớp cho người cao sự linh hoạt hơn suốt cả ngày. Chứ không phải là tùy thuộc vào một nặng may, người chăm sóc có thể chọn nhẹ miếng mà là dễ dàng để thêm hoặc bỏ khi nhiệt độ thay đổi. Đây là đặc biệt hữu ích cho những người già di chuyển giữa mát không gian trong nhà ấm áp lĩnh vực hoạt động, và môi trường ngoài trời.
Lớp áo có thể giúp:
- Giữ cho người già ấm trong phòng mát hoặc bị máy điều hòa không gian
- Ngăn chặn quá nóng khi nhiệt độ tăng vào buổi chiều
- Hỗ trợ thoải mái trong suốt giao thông, y tế cuộc hẹn, hoặc người lớn chương trình ngày
- Hãy mặc quần áo thích nghi hơn để thời tiết không thể đoán trước
- Làm giảm sự cần thiết cho toàn bộ trang phục thay đổi trong suốt ngày
Loại quần áo lớp
Lớp cơ
Các lớp cơ sở là quần áo gần với da. Nó nên cảm thấy mềm mại, thở và thoải mái chống lại các cơ thể suốt cả ngày.
Ví dụ như:
- Bông lót
- Mềm T-shirt
- Nhẹ tay áo dài ngọn
- Thoải mái lót
- Hút ẩm miếng khi thích hợp,
Lớp trung lưu
Lớp trung lưu thêm ấm áp mà không bị quá nặng hay cồng kềnh. Nó phải là dễ dàng để đưa vào dễ dàng để bỏ, và thoải mái cho mặc mở rộng.
Ví dụ như:
- Áo len
- Ánh sáng áo len
- Lông cừu ngọn
- Áo khoác
- Nút-trước hoặc zip-trước lớp
Lớp bên ngoài
Bên ngoài lớp bảo vệ các cấp cao khi đi ra ngoài hoặc di chuyển giữa các địa điểm.
Ví dụ như:
- Ánh sáng áo khoác
- Áo khoác
- Áo mưa
- Áo gió
- Mũ ấm áp, khăn, hoặc găng tay khi thời tiết gọi cho họ
Làm thế nào để đặt ra quần áo cho người cao tuổi, từng bước
Này, từng bước thói quen giúp người chăm sóc gia đình và chuẩn bị quần áo trong một cách nào đó hỗ trợ an toàn, thoải mái, và nhân phẩm mỗi buổi sáng.
1. Bắt đầu với những sở thích
Trước khi lựa chọn quần áo, có một khoảnh khắc để xem xét những gì người thích mặc. Nghĩ về của họ, thích màu quen thuộc kiểu sở thích sự khiêm tốn, giá trị văn hóa và những gì làm cho họ cảm thấy tự tin, và bản thân mình.
2. Kiểm tra ngày là thời tiết và các hoạt động
Chọn quần áo dựa trên nhiệt độ, sự thoải mái, và ngày kế hoạch. Mặc quần áo phù hợp với những gì ở phía trước giúp người cao tuổi cảm thấy chuẩn bị và thoải mái.
Ví dụ:
- Một ánh sáng áo len cho mát không gian trong nhà
- Quần căng cho ngồi hoạt động hoặc bài tập
- Trượt kháng giày đi bộ hoặc người lớn ngày chương trình hoạt động
- Một đẹp hơn hàng cho khách, bữa ăn hay đi chơi
- Dễ dàng lớp cho buổi sáng với nhiệt độ thay đổi
3. Chọn thoải mái, an toàn quần áo
Nhìn quần áo đó hỗ trợ dễ dàng di chuyển và làm giảm sự thất vọng trong mặc quần áo. Thoải mái quần áo cũng giúp người cao tuổi cảm thấy bình tĩnh hơn và nhiều hơn nữa hợp tác trong những thói quen buổi sáng.
4. Nằm mục ra trong trật tự họ phải được đặt trên
Chỗ quần áo ở một trật tự logic. Phương pháp này là hữu ích đối với người cao tuổi với bộ nhớ thay đổi suy giảm nhận thức, hoặc căng thẳng trong buổi sáng thói quen. Khi các mặt hàng được đặt ra trong trật tự, các người có thể tập trung vào mảnh tại một thời điểm mà không cảm thấy tràn ngập.
Đề nghị trật tự:
- Lót hoặc không kiểm soát sản phẩm, nếu sử dụng
- Vớ hoặc vớ nén, nếu cần thiết
- Quần váy, hoặc dưới lớp
- Áo, áo, hoặc hàng đầu
- Áo, áo, áo, hoặc bên ngoài lớp
- Giày
- Phụ nữ máy trợ thính xem, hoặc các mặt hàng hàng ngày
5. Cung cấp sự lựa chọn đơn giản
Thay vì hỏi một câu hỏi như "anh muốn làm Gì để mặc?" cung cấp 2 lựa chọn thích hợp. Này, bảo vệ quyền tự trị mà không tạo ra quá nhiều áp lực hay sự nhầm lẫn.
Ví dụ:
- "Bạn sẽ giống như chiếc áo sơ mi xanh hay áo xanh ngày hôm nay?"
- "Bạn có muốn cardigan hoặc ánh sáng áo khoác?"
- "Bạn sẽ thích mềm quần hoặc căng jeans?"
Cung cấp sự lựa chọn giúp các cấp cao cảm thấy tôn trọng và tham gia vào việc riêng của họ thường lệ, ngay cả khi tay vào hỗ trợ là cần thiết.
6. Hãy thay đồ khu vực an toàn và thoải mái
Chuẩn bị vật chất trong không gian trước khi thay đồ bắt đầu. Một bình tĩnh, an toàn, tổ chức tốt, môi trường làm việc quá dễ dàng hơn cho tất cả mọi người.
Bao gồm:
- Ánh sáng tốt vì vậy, các mặt hàng được dễ dàng để xem
- Một ổn định ghế với tay vịn cho ngồi thay đồ
- Nhiệt độ phòng thoải mái
- -Trượt ván sàn hoặc thảm
- Lấy thanh hoặc hỗ trợ vật chất lân cận, nếu thích hợp
- Quần áo ra dễ dàng đạt được thay đồ trước khi bắt đầu
- Chính với cửa lớn hay cửa đóng cửa
Khuyến khích ngồi thay đồ bất cứ khi nào cân bằng di động hoặc là một mối quan tâm. Ngồi làm giảm rủi ro ngã và cung cấp cho người già hơn một vị trí ổn định cho kéo quần lót đặt trên giày, hoặc quản lý ốc vít.
7. Cho thời gian, riêng tư, và hỗ trợ nhẹ nhàng
Hãy để các cấp cao làm nhiều như họ có thể quản lý. Vội vã quá trình hoặc bước trong quá nhanh có thể làm giảm sự tự tin và làm cho kinh nghiệm cảm thấy bực bội chứ không phải hỗ trợ.
Người chăm sóc lời khuyên:
- Hỏi trước khi giúp đỡ hơn là giả sử
- Giải thích mỗi bước đi một cách bình tĩnh như bạn đi
- Tránh đua nhau, ngay cả khi thời gian cảm thấy chặt chẽ
- Bìa khu vực của cơ thể hiện không được mặc quần áo để bảo vệ chính
- Thừa nhận nỗ lực và khích lệ trong một giai điệu tôn trọng
- Được linh hoạt nếu các người trở nên mệt mỏi, phân tâm, hoặc thất vọng giữa thói quen
Tốt nhất sự lựa chọn quần áo cho dễ dàng hơn cấp cao thay đồ
Mềm vải thở
Bông, tre mềm đan và thở vải giảm da kích thích và giúp người cao tuổi nghỉ thoải mái qua một ngày đầy đủ các hoạt động. Các tài liệu này cũng có xu hướng được dễ dàng hơn để rửa và duy trì hơn tinh tế hoặc có cấu trúc may.
Dễ dàng đóng cửa
Velcro, từ đóng cửa lớn hơn nút, kéo dây kéo và phía trước, mở cửa may giúp người sống với bệnh viêm khớp tay run rẩy, hạn chế va li sức mạnh, hoặc giảm điều khiển động cơ tốt.
Thích ứng được thiết kế cho người già thường có những đóng cửa mà không có xuất hiện hay không ảnh hưởng phong cách.
Căng và linh phù hợp với
Dây thun, kéo-trên quần kéo dài váy, và lỏng, nhưng cũng được trang bị ngọn làm thay đồ dễ dàng hơn và thoải mái hơn cho người dành thời gian dài ngồi, đi bộ, hoặc tham gia trong nhóm hoạt động. Linh phù hợp với cũng làm giảm rủi ro của làn da kích thích, gây ra bởi chặt thun hoặc đường nối.
An toàn giày và vớ
Giày nên ổn định dễ dàng để đưa vào, và hỗ trợ cho các cấp cao cấp của di động. Tránh trơn đế mất dép có thể trượt khỏi, hoặc giày mà đòi hỏi phức tạp viền hoặc buộc. -Trượt vớ có thể có ích trong một số hồ cài đặt, nhưng để đi bộ hay tham gia vào, các chương trình, một ổn định, vừa vặn giày gần như là luôn luôn an toàn hơn.
Dễ dàng lớp cho điều khiển nhiệt độ
Nhẹ lớp giúp người cao tuổi điều chỉnh để làm mát nhiệt độ buổi sáng, ấm vào buổi chiều máy điều hòa không khí trong không gian, hoặc ngoài trời chuyển suốt cả ngày.
Áo, áo khoác, và mở phía trước áo len là thiết thực sự lựa chọn đó có thể được thêm hay loại bỏ mà không có một toàn thay đổi trang phục.
Giặt lời khuyên và bảo trì cho người già' quần áo
Sạch sẽ, tốt duy trì quần áo giúp người lớn tuổi cảm thấy tươi trẻ, tự tin, và sẵn sàng cho thói quen cho dù điều đó có nghĩa là một gia đình truy cập, một cuộc hẹn y tế, hay tham gia vào người lớn ngày hoạt động chương trình.
Chọn nhẹ nhàng giặt là sản phẩm
Sử dụng nhẹ, thơm-miễn phí tẩy rửa khi có thể, đặc biệt là đối với người cao tuổi với da nhạy cảm, dị ứng hay da mãn tính điều kiện.
Chất tẩy rửa mạnh, mạnh mẽ nước hoa, hoặc vải làm mềm với nặng hóa chất lượng có thể gây ra ngứa, khô và khó chịu.
Luôn luôn đảm bảo quần áo đầy đủ rửa sạch và sấy khô trước khi nó đeo.
Giặt quần áo trên một lịch trình phù hợp
Một giặt thường xuyên thói quen giúp ngăn chặn mùi hôi, vết bẩn và khó chịu. Điều này rất quan trọng cho người kinh nghiệm đổ mồ hôi, không kiểm soát, da nhạy cảm, hoặc bộ trang phục thường xuyên thay đổi trong suốt ngày.
Mục hữu ích để rửa thường xuyên bao gồm:
- Lót
- Vớ
- Đồ ngủ, ngủ
- Quần áo hàng ngày
- Khăn lau mặt
- Giường và gối
- Lớp bên ngoài mòn xuyên
- Thích nghi hoặc quần áo may với đóng cửa đó có thể thu thập ẩm
Kiểm tra mặc quần áo cho phù hợp, và an toàn
Giặt giờ là thực tế một cơ hội để kiểm tra quần áo cho vấn đề có thể ảnh hưởng đến sự thoải mái di động, hoặc an toàn.
Nhìn cho:
- Lỏng lẻo hoặc nút mất tích
- Bị phá vỡ hoặc bị mắc kẹt khóa
- Mặc hoặc kéo dài hồi
- Nội thất thô vỉa hoặc kích thích loại
- Vết hay mùi hôi mà vẫn tồn tại sau khi rửa
- Viền mà kéo trên sàn
- Hoặc dép với mòn hoặc trơn đế
- Quần áo đó đã trở thành quá chặt hay quá lỏng lẻo do trọng lượng thay đổi
Sửa chữa, thay thế, hoặc bỏ các mục không an toàn từ những thường xuyên tủ quần áo để giảm thiểu mối nguy hiểm và giúp các cấp cao nhìn và cảm thấy tốt nhất của họ.
Giữ quần áo dễ dàng để tìm và sẵn sàng để mặc
Sau khi rửa, tổ chức quần áo trong một cách nào đó hỗ trợ độc lập và làm cho các thói quen buổi sáng dễ dàng hơn. Gấp đôi hoặc các mặt hàng, nơi cao cấp có thể đạt được chúng một cách an toàn, mà không kéo dài, uốn quá xa, hoặc hướng lộn xộn kệ.
Cho người già trong hỗ trợ cuộc sống hoặc có cấu trúc chăm sóc môi trường xây dựng-trong tủ quần áo cho khách cao cấp có thể tạo nên sự khác biệt trong hàng ngày chức năng. Tủ thiết kế với cận trong tâm trí trợ giúp người cao tuổi truy cập vào quần áo của mình một cách độc lập và duy trì một cảm giác quyền sở hữu cá nhân của họ không gian và sự xuất hiện.
Làm thế nào người lớn ngày chăm sóc có thể hỗ trợ thay đồ
Khi mặc quần áo thách thức là một phần của một mô hình lớn hơn của khó khăn với thói quen an toàn, hoặc kết nối xã hội, gia đình có thể thấy rằng hỗ trợ nhà một mình là không đủ.
Người chăm sóc ngày và ban ngày cao cấp, cung cấp cho chương trình một cấu trúc ban ngày môi trường, nơi người có thể có được chăm sóc chu đáo, có ý nghĩa hoạt động, và ngang kết nối trong giờ khi người chăm sóc gia đình đang làm việc quản lý trách nhiệm khác.
Người lớn ngày vụ có thể giúp với
- Cấu trúc sáng và ban ngày thói quen đó thúc đẩy sự thống nhất và bình tĩnh
- Nhẹ nhàng nhắc nhở cho những sinh hoạt hàng ngày, vệ sinh cá nhân chăm sóc
- Với sự hỗ trợ hoạt động của cuộc sống hàng ngày (ADLs), tùy thuộc vào chương trình
- Bữa ăn bổ dưỡng và độ ẩm trong suốt cả ngày
- Hoạt động xã hội và ngang tham gia giảm lạc lõng và cô đơn
- Giám sát di chuyển, tập thể dục nhẹ nhàng, và ngồi hoạt động
- Nhắc nhở thuốc hoặc giám sát, tùy thuộc vào chương trình
- Khỏe như huyết áp kiểm tra, tùy thuộc vào chương trình
- Người chăm sóc thời gian nghỉ ngơi trong giờ làm việc cá nhân hoặc cuộc hẹn
- Một cách an toàn, được giám sát môi trường cho người không nên ở nhà một mình cả ngày
Về Sunrise Adult Daycare
Sunrise Adult Daycare là một ban ngày, không cư người lớn chương trình ngày nằm ở Denver. Chúng tôi cung cấp cấu trúc hàng ngày hoạt động, tham gia xã hội, các bữa ăn bổ dưỡng, và chăm sóc thời gian nghỉ ngơi trong một ấm áp, chào đón môi trường. Chúng tôi không phải là một sự hỗ trợ khách sở hoặc nhà dưỡng lão. Gọi cho chúng tôi ngày hôm nay: 303-226-6882.
Kết luận
Đặt ra quần áo cho người già là một đơn giản, chu đáo thói quen đó có thể làm cho cuộc sống hàng ngày cảm thấy bình tĩnh, an toàn hơn và nhiều hơn nữa quản lý được. Làm tốt, nó hỗ trợ độc lập, làm giảm sự nhầm lẫn vào buổi sáng giờ, bảo vệ an toàn thể chất, danh dự phong cách cá nhân, và giúp người lớn tuổi bắt đầu mỗi ngày với sự tự tin và một cảm giác tự.
Khi mặc quần áo trở thành một phù hợp thách thức, gia đình không phải xử lý mọi việc của riêng mình. Thêm hỗ trợ qua dành riêng cho những người chăm sóc nhà dịch vụ chăm sóc, hay người lớn ngày chương trình có thể giúp người cao tuổi nghỉ thoải mái, tham gia, và tôn trọng trong suốt ngày.
Những câu hỏi thường (Hỏi đáp)
Tại sao là đẻ ra quần áo hữu ích cho người già?
Đặt ra quần áo trước có thể giảm sự nhầm lẫn, hỗ trợ độc lập, làm thay đồ an toàn hơn, và giữ phẩm giá. Cho người lớn tuổi với nhận thức thay đổi, nhớ thách thức, hoặc lo lắng xung quanh hàng ngày, có quần áo và sẵn sàng tổ chức có thể tạo ra một bình tĩnh hơn dự đoán được bắt đầu ngày.
Quần áo gì là cách dễ nhất cho người già để mặc?
Quần áo đó là cách dễ nhất cho người già thường bao gồm mềm, thở các loại ... hoặc kéo trên thun, phía trước, mở cửa ngọn Velcro hoặc từ đóng cửa, kéo, kéo, kéo, vải và ổn định, dễ dàng để đưa vào giày. Tagless hoặc mịn-may áo cũng có lợi cho người lớn tuổi với nhạy cảm.
Làm thế nào có người chăm sóc giúp người cao tuổi ăn mà không lấy đi độc lập?
Người chăm sóc có thể hỗ trợ người già trong khi vẫn giữ độc lập bằng cách cung cấp đơn giản lựa chọn giữa hai lựa chọn, tôn trọng phong cách cá nhân và sở thích cho phép người để làm nhiều như họ có thể hỏi trước khi bước ra để giúp bảo vệ chính trong suốt các thói quen và tránh không cần vội vã hoặc những lời chỉ trích.
Làm thế nào nên quần áo được tổ chức cho người già?
Giữ thường dùng quần áo khá dễ dàng, giảm lộn xộn trong ngăn kéo tủ, nhóm điền trang phục cùng nhau trên móc, và nhãn ngăn kéo hoặc thùng rõ ràng. Cửa hàng theo hàng một cách riêng biệt để đơn giản hóa lựa chọn hàng ngày.
Những gì nên cao niên bị mất trí nhớ mặc?
Cho người già sống chung với mất trí nhớ chọn quần áo đó là quen thuộc, thoải mái, và đơn giản để đưa vào. Giới hạn lựa chọn để một hoặc hai lựa chọn để làm giảm áp đảo, đặt ra một mục một lúc, nếu cần thiết để giảm thiểu nhầm lẫn, và hãy mặc quần áo thường xuyên, như là phù hợp, và bình tĩnh càng tốt mỗi ngày. Phía trước, mở cửa hàng Velcro đóng cửa, và mềm vải là tất cả thực sự lựa chọn.
