Những thứ cần mang theo và những thứ nên để lại khi đưa cha mẹ vào viện dưỡng lão: Danh sách kiểm tra duy nhất bạn cần

Việc đưa cha mẹ vào sống tại các cơ sở chăm sóc có hỗ trợ, cơ sở chăm sóc người mất trí nhớ hoặc các cơ sở chăm sóc khác là một trong những quyết định quan trọng nhất mà gia đình có thể đưa ra. Những ngày trước khi chuyển đến nơi ở mới thường tràn ngập những câu hỏi: Liệu cha mẹ có cảm thấy thoải mái không? Liệu cha mẹ có cảm thấy như ở nhà không? Liệu chúng ta có quên thứ gì quan trọng không?

Những lo lắng này là hoàn toàn tự nhiên. Hầu hết trong số đó có thể được xoa dịu bằng một chút chuẩn bị trước. Việc biết chính xác những gì cần mang theo khi đưa cha mẹ vào viện dưỡng lão sẽ giúp loại bỏ rất nhiều sự băn khoăn, từ đó bạn có thể tập trung vào điều quan trọng nhất: sự thoải mái và sức khỏe của người thân.

Hướng dẫn này là một danh sách kiểm tra chi tiết từng bước dành cho người chăm sóc trong gia đình khi chuyển đến cơ sở chăm sóc người cao tuổi. Dù cha mẹ bạn đang chuyển đến cơ sở chăm sóc người cao tuổi, cơ sở chăm sóc người mất trí nhớ, viện dưỡng lão hay chương trình chăm sóc ban ngày cho người lớn, tài liệu này sẽ hướng dẫn bạn qua từng hạng mục quan trọng, từ giấy tờ cá nhân và thuốc men đến các vật dụng cá nhân và thiết bị điện tử.

Chuẩn bị cho việc chuyển nhà: Những việc gia đình cần làm trước tiên

Trước khi bắt đầu đóng gói đồ đạc, một vài bước chuẩn bị có thể giúp quá trình chuyển đến sống tại cơ sở chăm sóc người cao tuổi diễn ra suôn sẻ hơn rất nhiều. Hãy tận dụng những tuần trước ngày chuyển đến để chuẩn bị kỹ lưỡng, đảm bảo không bỏ sót bất kỳ chi tiết nào.

Xác nhận các quy định về việc dọn vào ở của cơ sở

Mỗi cơ sở chăm sóc đều có các quy trình nhập viện, yêu cầu về lịch trình và danh sách kiểm tra hồ sơ riêng. Hãy liên hệ sớm với điều phối viên tiếp nhận của cơ sở để nắm rõ ngày và giờ dự kiến nhập viện, liệu bạn có cần ký các giấy tờ trước hay không, cũng như có quy định cụ thể nào về việc mang theo đồ dùng cá nhân hay không. Việc xác nhận những thông tin này bằng văn bản sẽ giúp tránh những tình huống bất ngờ.

Yêu cầu danh sách đồ dùng cần mang theo

Hầu hết các khu dân cư hỗ trợ sinh hoạt và cơ sở chăm sóc uy tín đều cung cấp danh sách đồ dùng cần mang theo do chính họ đề xuất. Danh sách này sẽ phản ánh diện tích phòng tại cơ sở, các tiện nghi có sẵn, cũng như những vật dụng bị cấm mang theo vì lý do an toàn hoặc theo quy định.

Hãy luôn yêu cầu danh sách này và đối chiếu với danh sách kiểm tra chung dưới đây. Đây là một trong những bước đầu tiên thiết thực nhất khi tìm hiểu cách chuyển cha mẹ cao tuổi đến sống tại cơ sở chăm sóc người cao tuổi.

Kiểm tra diện tích phòng và không gian lưu trữ

Một trong những sai lầm phổ biến nhất mà các gia đình thường mắc phải là mang theo quá nhiều đồ đạc. Trước khi chuyển nhà, hãy hỏi kỹ về kích thước chính xác và dung tích lưu trữ của căn phòng, bao gồm không gian tủ quần áo, ngăn kéo và kệ. Sau đó, hãy đo đạc những vật dụng cá nhân cồng kềnh mà bạn dự định mang theo, chẳng hạn như chiếc ghế bành yêu thích hay kệ sách, để đảm bảo chúng vừa vặn mà không làm chật chội không gian.

Tìm hiểu những dịch vụ mà cơ sở này cung cấp

Hầu hết các cơ sở chăm sóc đều trang bị những vật dụng cơ bản như giường, tủ quần áo và bàn đầu giường. Một số nơi còn cung cấp chăn ga gối đệm, khăn tắm và đồ dùng vệ sinh cá nhân như một phần của gói dịch vụ chăm sóc.

Biết rõ những gì đã được chuẩn bị sẵn sẽ giúp bạn tránh mang theo những vật dụng trùng lặp và giúp bạn ưu tiên những thứ thực sự cần mang từ nhà.

Tạo dòng thời gian động

Một lịch trình chuyển nhà hợp lý sẽ giúp giảm bớt áp lực vào phút chót. Hãy cố gắng bắt đầu quá trình lên kế hoạch ít nhất 4 đến 6 tuần trước ngày dọn vào nhà mới. Dành vài tuần đầu tiên để dọn dẹp và giảm bớt đồ đạc, những tuần giữa để thu gom và dán nhãn các vật dụng, và những ngày cuối cùng để đóng gói những vật dụng thiết yếu và hoàn tất các thủ tục giấy tờ còn dang dở. Một lịch trình rõ ràng giúp mọi người đồng lòng và giảm bớt căng thẳng đáng kể.

Cần chuẩn bị những gì khi đưa cha mẹ vào viện dưỡng lão

Phần này đề cập đến tất cả các hạng mục chính mà bạn cần lưu ý khi lập danh sách kiểm tra cho việc chuyển đến sống tại cơ sở chăm sóc người cao tuổi. Hãy xem xét kỹ lưỡng từng hạng mục và hãy nhớ rằng: mục tiêu không phải là mang theo tất cả mọi thứ, mà là mang theo những thứ cần thiết.

Các giấy tờ cá nhân cần thiết

Các tài liệu là nền tảng cho một quá trình chuyển giao thành công. Đây là những thứ bạn tuyệt đối không được bỏ sót, bởi chúng ảnh hưởng trực tiếp đến việc chăm sóc y tế, sự bảo vệ pháp lý và quyền hưởng các quyền lợi bảo hiểm của cha mẹ bạn.

Giấy tờ tùy thân và giấy tờ pháp lý

• Giấy phép lái xe hoặc thẻ căn cước do cơ quan nhà nước cấp
• Thẻ Medicare và các thẻ bảo hiểm bổ sung
• Các văn bản ủy quyền (về tài chính và y tế)
• Các chỉ thị trước, bao gồm di chúc y tế và lệnh Không hồi sức (DNR) nếu có
• Danh sách liên hệ khẩn cấp bao gồm số điện thoại của các thành viên gia đình trực hệ, bác sĩ và luật sư

Hãy cất giữ bản gốc trong một chiếc cặp an toàn và cung cấp bản sao cho cơ sở. Hãy gửi bản gốc cho một thành viên đáng tin cậy trong gia đình hoặc cất trong hộp chống cháy, chứ đừng để trong phòng chăm sóc vì có thể bị mất hoặc để nhầm chỗ.

Thông tin y tế

• Danh sách đầy đủ và cập nhật nhất về tất cả các loại thuốc kê đơn kèm theo liều lượng và lịch dùng
• Tên, số điện thoại và địa chỉ phòng khám của bác sĩ gia đình
• Thông tin liên hệ của các bác sĩ chuyên khoa (bác sĩ tim mạch, bác sĩ thần kinh, v.v.)
• Danh sách chi tiết về tất cả các trường hợp dị ứng, bao gồm dị ứng thuốc, dị ứng thực phẩm và dị ứng với các yếu tố môi trường
• Tóm tắt tình trạng sức khỏe hiện tại và tiền sử bệnh liên quan
• Hồ sơ tiêm chủng, bao gồm tiêm phòng cúm, viêm phổi và COVID-19 (nếu có)

Quần áo và đồ dùng cá nhân

Quần áo thoải mái và tiện dụng giúp duy trì sự tự tin trong sinh hoạt hàng ngày và thuận tiện cho việc chăm sóc. Hãy chọn những món đồ dễ mặc vào và cởi ra, đặc biệt nếu cha mẹ bạn gặp khó khăn trong việc di chuyển hoặc đang nhận sự hỗ trợ chăm sóc cá nhân.

Quần áo hàng ngày

• 5 đến 7 bộ trang phục thoải mái (kết hợp giữa áo thun, quần và váy theo sở thích)
• Đồ ngủ hoặc váy ngủ (ít nhất 2 hoặc 3 bộ)
• Quần áo lót (ít nhất 7 đến 10 bộ)
• Tất – những loại tất thoải mái, không đường may là lựa chọn lý tưởng cho người cao tuổi mắc bệnh tiểu đường hoặc có vấn đề về tuần hoàn máu

Quần áo theo mùa

• Áo len hoặc áo khoác len mỏng cho những nơi có nhiệt độ thấp hơn
• Một chiếc áo khoác hoặc áo choàng ấm áp, phù hợp với khí hậu địa phương
• Đồ dùng chống mưa như áo mưa hoặc ô gấp

Giày dép và giày dép thuận tiện cho việc di chuyển

• Giày đế chống trượt, mũi kín dành cho sinh hoạt hàng ngày
• Giày đi bộ thoải mái và có độ nâng đỡ tốt
• Dép có đế chống trượt dùng trong nhà

Chăn ga gối đệm

Bộ chăn ga gối đệm quen thuộc từ nhà có thể góp phần rất lớn vào việc giúp bố mẹ bạn nhanh chóng thích nghi với môi trường mới. Những cảm giác về chất liệu và mùi hương quen thuộc sẽ mang lại sự thoải mái và cảm giác ổn định.

Những chiếc chăn và chăn bông yêu thích

Nếu bố mẹ bạn có một chiếc chăn hoặc tấm đắp yêu thích mà họ thường liên tưởng đến sự ấm áp và sự thư thái, hãy mang theo nó. Dù cơ sở có cung cấp bộ chăn ga gối đệm cơ bản đi chăng nữa, một chiếc chăn cá nhân vẫn mang lại sự an ủi về mặt tinh thần mà những bộ chăn ga gối đệm tiêu chuẩn không thể nào sánh được.

Gối từ nhà

Một chiếc gối quen thuộc không chỉ giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ mà còn góp phần vào sự ổn định về mặt tinh thần. Nhiều người cao tuổi nhận thấy rằng việc ngủ trên chiếc gối quen thuộc của mình giúp giảm bớt đáng kể những khó khăn trong giai đoạn thích nghi ban đầu.

Ga trải giường (nếu được phép)

Hãy xác nhận với cơ sở chăm sóc xem có được phép mang theo ga trải giường cá nhân hay không, đặc biệt nếu kích thước giường tại đó khác với kích thước giường mà cha mẹ bạn thường dùng ở nhà. Nếu được phép, hãy mang theo một hoặc hai bộ ga trải giường có kích thước phù hợp với giường tại cơ sở chăm sóc.

Tấm lót bảo vệ nệm

Tấm lót nệm chống thấm nước là một vật dụng thiết thực giúp bảo vệ nệm và giảm bớt công việc giặt giũ. Nhiều cơ sở yêu cầu hoặc khuyến khích sử dụng sản phẩm này.

Đồ dùng vệ sinh cá nhân và các sản phẩm chăm sóc cá nhân

Các thói quen chăm sóc cá nhân có mối liên hệ mật thiết với bản sắc và phẩm giá. Việc mang theo những sản phẩm quen thuộc sẽ giúp cha mẹ bạn có thể tự chủ trong một trong những khía cạnh riêng tư nhất của cuộc sống hàng ngày.

Bàn chải đánh răng và kem đánh răng

Hãy mang theo một chiếc bàn chải đánh răng dự phòng cùng với lượng kem đánh răng đủ dùng. Thông thường, người cao tuổi nên sử dụng bàn chải đánh răng lông mềm.

Sản phẩm chăm sóc tóc

Hãy liệt kê các loại dầu gội, dầu xả và bất kỳ sản phẩm tạo kiểu tóc nào mà bố mẹ bạn thường xuyên sử dụng. Nếu bố mẹ bạn thường đến tiệm làm tóc chuyên nghiệp để cắt hoặc nhuộm tóc, hãy xác nhận xem cơ sở đó có tiệm làm tóc tại chỗ hay bạn cần phải đặt lịch hẹn bên ngoài.

Sản phẩm chăm sóc da

Hãy mang theo kem dưỡng ẩm, kem chống nắng và bất kỳ sản phẩm chăm sóc da có chứa dược liệu nào mà họ thường dùng. Việc duy trì thói quen chăm sóc da đều đặn sẽ giúp da luôn thoải mái và ngăn ngừa kích ứng.

Vật tư làm răng giả

Nếu bố mẹ bạn đeo răng giả, hãy chuẩn bị keo dán răng giả, dung dịch vệ sinh răng giả, hộp đựng và ít nhất một chiếc bàn chải vệ sinh dự phòng. Hãy ghi rõ tên của họ lên hộp đựng.

Phụ kiện máy trợ thính

Nếu cha mẹ bạn đang sử dụng máy trợ thính, hãy chuẩn bị sẵn một số pin dự phòng, bộ dụng cụ vệ sinh và hộp đựng bảo vệ. Hãy đảm bảo rằng nhân viên chăm sóc đã được thông báo về việc sử dụng máy trợ thính để họ có thể hỗ trợ trong việc bảo dưỡng.

Các sản phẩm cạo râu và chăm sóc cá nhân

Hãy chuẩn bị sẵn một chiếc dao cạo (điện hoặc tay, tùy theo sở thích của bố mẹ bạn), kem hoặc gel cạo râu, cùng các vật dụng chăm sóc cá nhân khác mà họ thường dùng, chẳng hạn như dũa móng tay hay lược chải tóc.

Thuốc và các vật dụng y tế thiết yếu

Quản lý thuốc là một trong những khía cạnh quan trọng nhất khi chuyển sang môi trường chăm sóc. Sự thiếu tổ chức trong lĩnh vực này có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe, vì vậy cần tiếp cận vấn đề này một cách cẩn thận và có hệ thống.

Luôn phối hợp trực tiếp với đội ngũ điều dưỡng của cơ sở để bàn giao thuốc trước hoặc vào ngày bệnh nhân nhập viện. Đừng bao giờ cho rằng việc quản lý thuốc sẽ được thực hiện tự động. Hãy xác nhận quy trình này bằng văn bản với đội ngũ tiếp nhận bệnh nhân. 

Thuốc kê đơn

Hãy mang theo tất cả các loại thuốc theo toa hiện tại trong các lọ thuốc gốc có dán nhãn của nhà thuốc. Hãy đảm bảo nhãn thuốc còn hiệu lực và chính xác, đồng thời lượng thuốc mang theo phải đủ dùng trong ít nhất một đến hai tuần, trong thời gian cơ sở y tế thiết lập mối quan hệ với nhà thuốc.

Hướng dẫn sử dụng thuốc

Vui lòng cung cấp hướng dẫn bằng văn bản cho bất kỳ loại thuốc nào có yêu cầu cụ thể về thời gian dùng, tương tác với thức ăn hoặc các yêu cầu đặc biệt khi dùng thuốc, chẳng hạn như nghiền nát hoặc hòa tan. Điều này giúp nhân viên y tế quản lý thuốc một cách nhất quán và an toàn.

Thiết bị y tế

Nếu cha mẹ bạn sử dụng bất kỳ vật dụng nào trong số những vật dụng sau đây, hãy xác nhận với cơ sở rằng họ có thể đáp ứng nhu cầu này và mang theo vào ngày dọn vào:

• Xe đẩy hoặc xe lăn hỗ trợ
• Cây mía
• Xe lăn hoặc ghế di chuyển
• Máy CPAP hoặc BiPAP kèm theo đầy đủ phụ kiện, bao gồm mặt nạ, ống dẫn khí và nước cất
• Máy đo huyết áp hoặc máy đo đường huyết (nếu tự theo dõi)
• Thiết bị oxy di động (nếu có, vui lòng xác nhận trước với cơ sở về các yêu cầu về nguồn điện)

Các vật dụng mang lại sự thoải mái và quen thuộc

Các nghiên cứu cho thấy những vật dụng quen thuộc có thể giúp giảm bớt lo âu trong những giai đoạn chuyển đổi lớn của cuộc đời. Đối với người cao tuổi khi chuyển đến một môi trường chăm sóc mới, sự hiện diện của những vật dụng cá nhân mang ý nghĩa đặc biệt có thể tạo nên sự khác biệt giữa một căn phòng mang cảm giác như cơ sở chăm sóc và một không gian ấm cúng như chính ngôi nhà của mình.

Ảnh gia đình

Hãy mang theo những bức ảnh đóng khung của các thành viên trong gia đình, bạn bè và những chú thú cưng yêu quý. Hãy bày chúng trên bàn đầu giường hoặc tủ quần áo để tạo ngay cảm giác gần gũi và ấm áp. Nếu có thể, hãy ghi tên và ngày tháng vào mặt sau của ảnh để làm chủ đề cho cuộc trò chuyện và gợi lại ký ức.

Những cuốn sách yêu thích

Nếu bố mẹ bạn là người thích đọc sách, hãy mang theo một số cuốn sách yêu thích của họ, có thể là bản in chữ to nếu cần, hoặc sách thu âm. Đọc sách là một hoạt động giúp thư giãn và kích thích trí não, có thể giúp họ dễ dàng thích nghi hơn.

Các vật phẩm tôn giáo hoặc tâm linh

Một cuốn Kinh Thánh, chuỗi tràng hạt, sách kinh hoặc các vật phẩm tôn giáo khác có thể mang lại sự an ủi sâu sắc trong một môi trường mới. Nhiều người cao tuổi cảm thấy sự gắn kết về mặt tinh thần đặc biệt giúp họ giữ vững tinh thần trong những giai đoạn thay đổi lớn của cuộc đời.

Đồ lưu niệm và kỷ vật

Một bộ sưu tập nhỏ gồm những vật dụng mang ý nghĩa đặc biệt – một tác phẩm nghệ thuật trang trí mà họ yêu thích, một bức tượng nhỏ được trân trọng, hay một chiếc gối trang trí ưa thích – sẽ giúp không gian mới trở nên ấm cúng và mang đậm dấu ấn cá nhân. Hãy giữ số lượng ở mức vừa phải để căn phòng không bị lộn xộn.

Chiếc ghế yêu thích hoặc món đồ nội thất nhỏ

Nếu diện tích phòng cho phép, một chiếc ghế bành yêu thích hoặc một chiếc bàn phụ nhỏ có thể trở thành điểm nhấn giúp cả căn phòng trở nên thân thuộc hơn. Hãy luôn đo đạc không gian trước và xác nhận với ban quản lý cơ sở xem có được phép mang đồ đạc cá nhân vào hay không trước khi tiến hành vận chuyển.

Thiết bị điện tử và viễn thông

Giữ liên lạc với gia đình và bạn bè là điều vô cùng quan trọng đối với sức khỏe tinh thần và chất lượng cuộc sống. Một bộ công cụ liên lạc được lựa chọn phù hợp có thể giúp cha mẹ bạn bớt cảm giác cô đơn và gắn kết hơn với những người thân yêu.

Điện thoại di động

Điện thoại di động là một trong những vật dụng quan trọng nhất để duy trì liên lạc trong gia đình. Hãy đảm bảo đã lưu sẵn danh bạ và điều chỉnh điện thoại sao cho kích thước chữ và âm lượng dễ sử dụng.

Máy tính bảng hay máy tính xách tay

Máy tính bảng thường dễ sử dụng hơn máy tính xách tay đối với người cao tuổi. Thiết bị này cho phép thực hiện cuộc gọi video, xem ảnh, chơi game và giải trí. Hãy cài đặt sẵn các ứng dụng gọi video (FaceTime, Zoom, Google Meet) trước ngày dọn vào nhà mới để bố mẹ bạn có thể kết nối ngay lập tức.

Bộ sạc và dây nguồn

Hãy mang theo bộ sạc cho từng thiết bị và cân nhắc mang theo một ổ cắm đa năng nếu phòng có ít ổ cắm. Hãy dán nhãn ghi tên bố mẹ lên tất cả các bộ sạc.

Tai nghe hay máy trợ thính

Một chiếc tai nghe hoặc tai nghe nhét tai thoải mái sẽ giúp bố mẹ bạn có thể xem tivi hoặc nghe nhạc mà không làm phiền người khác. Tai nghe nhét tai không dây hoặc tai nghe chụp tai có thể dễ sử dụng hơn so với các loại tai nghe nhét trong tai.

Danh sách liên hệ gia đình

Hãy in và bọc nhựa một danh sách các số liên lạc quan trọng trong gia đình, bao gồm tên, số điện thoại và mối quan hệ. Treo danh sách này ở một vị trí dễ thấy trong phòng; điều này rất hữu ích cho cả cha mẹ bạn lẫn nhân viên chăm sóc.

Những thứ KHÔNG nên mang theo khi đưa cha mẹ vào viện dưỡng lão

Biết nên bỏ lại những gì cũng quan trọng không kém việc biết nên mang theo những gì. Mang theo những vật dụng không cần thiết có thể dẫn đến tình trạng lộn xộn, nguy cơ an toàn, rủi ro tài chính hoặc vi phạm quy định của cơ sở.

Số tiền mặt lớn

Hãy giới hạn số tiền mặt mang theo trong phòng ở mức nhỏ, dễ quản lý, thường không quá hai mươi đến bốn mươi đô la để chi tiêu cho các khoản lặt vặt. Cơ sở lưu trú có thể cung cấp hệ thống tài khoản chi tiêu cá nhân cho các giao dịch có giá trị lớn hơn. Mang theo số tiền mặt lớn sẽ làm tăng nguy cơ bị mất hoặc bị trộm cắp.

Đồ trang sức quý giá

Hãy để những món trang sức đắt tiền, có giá trị tình cảm hoặc không thể thay thế ở nhà hoặc trong két sắt tại ngân hàng. Các vật dụng hàng ngày rất dễ bị thất lạc trong môi trường chăm sóc tập thể, và những món đồ có giá trị có thể bị mất trong khi tắm rửa, tham gia các hoạt động hoặc giặt giũ. Thay vào đó, hãy mang theo những món trang sức đơn giản và rẻ tiền.

Đồ sưu tầm đắt tiền

Bộ sưu tập quý giá gồm các bức tượng nhỏ, tiền xu, tem bưu chính hoặc các vật có giá trị khác tốt nhất nên được cất giữ an toàn tại nhà hoặc gửi gắm cho người thân. Nếu một món đồ nào đó mang ý nghĩa tình cảm sâu sắc, hãy mang theo một bức ảnh của nó thay thế.

Đồ nội thất không an toàn

Tránh mang theo đồ nội thất có góc nhọn, chân không vững chắc hoặc có nguy cơ gây vấp ngã cao. Bàn cà phê có khoảng trống thấp và bàn phụ lung lay đặc biệt nguy hiểm trong môi trường chăm sóc. Nhân viên cơ sở có thể tư vấn về những món đồ nào là phù hợp.

Quá nhiều đồ đạc lộn xộn

Một căn phòng chật chội có thể gây ra nguy cơ ngã và khiến nhân viên khó khăn hơn trong việc cung cấp dịch vụ chăm sóc an toàn và hiệu quả. Trong phòng chăm sóc, “ít hơn thực sự là nhiều hơn”. Hãy tập trung vào những vật dụng có chức năng thiết thực trong sinh hoạt hàng ngày hoặc mang ý nghĩa tình cảm sâu sắc.

Các thiết bị bị hạn chế

Hầu hết các cơ sở chăm sóc đều hạn chế hoặc cấm sử dụng một số thiết bị điện, bao gồm máy nướng bánh mì, ấm đun nước điện, máy sưởi di động và bếp điện, do các quy định về an toàn phòng cháy chữa cháy. Hãy luôn xác nhận chính sách về thiết bị điện của cơ sở trước khi mang theo bất kỳ thiết bị điện nào ngoài các thiết bị điện tử thông thường.

Một số lời khuyên để sắp xếp lại đồ đạc trước khi chuyển đến sống tại cơ sở chăm sóc người cao tuổi

Việc thu gọn đồ đạc là một trong những khâu gây nhiều xúc động nhất khi đưa cha mẹ vào cơ sở chăm sóc. Điều này đòi hỏi phải cân bằng giữa tính thực tiễn và lòng trắc ẩn. Những chiến lược sau đây có thể giúp quá trình này trở nên dễ dàng hơn đối với tất cả những người liên quan.

1. Hãy bắt đầu thu gọn đồ đạc từ vài tuần hoặc vài tháng trước khi chuyển nhà. Những quyết định vội vàng về tài sản thường dẫn đến hối tiếc. Hãy dành cho bản thân và cha mẹ đủ thời gian để đưa ra những lựa chọn cân nhắc kỹ lưỡng.
2. Hãy đo đạc không gian sinh hoạt mới trước tiên và lấy các số đo đó làm cơ sở. Nếu đồ đạc không vừa, thì không thể mang vào được. Và việc xác định rõ các giới hạn về mặt không gian sẽ giúp việc ra quyết định trở nên dễ dàng hơn.
3. Phân loại tất cả đồ đạc thành 4 nhóm: Giữ lại, Tặng đi, Tặng cho người thân hoặc Cất giữ. Chuẩn bị một đống hoặc túi riêng cho từng nhóm và tiến hành sắp xếp từng phòng một cách có hệ thống.
4. Hãy tập trung vào những vật dụng có ý nghĩa, mang lại cảm giác thoải mái và thân thuộc. Một chiếc chăn yêu thích hay một cuốn album ảnh quý giá sẽ hữu ích hơn nhiều cho bố mẹ bạn so với một hộp tạp chí cũ.
5. Hãy để cha mẹ tham gia vào các quyết định bất cứ khi nào có thể. Ngay cả khi khả năng nhận thức suy giảm là một yếu tố, việc đưa ra các lựa chọn trong phạm vi những phương án khả thi vẫn giúp duy trì phẩm giá và sự tự chủ cho họ.
6. Số hóa các bức ảnh và tài liệu quan trọng để giảm bớt sự lộn xộn trong nhà. Một album ảnh gia đình được chia sẻ trực tuyến giúp mọi người có thể truy cập những kỷ niệm mà không cần phải cất giữ ảnh in trong một căn phòng chật hẹp.
7. Hãy dán nhãn lên tất cả đồ dùng cá nhân trước ngày dọn vào. Bạn có thể dùng bút lông không phai, nhãn dán nhiệt hoặc nhãn dán cá nhân hóa để dán lên quần áo, hộp đựng và các vật dụng cá nhân.
8. Hãy ưu tiên chất lượng và giá trị tình cảm hơn là số lượng. Một bộ sưu tập nhỏ các vật dụng có ý nghĩa sẽ tạo ra một không gian thoải mái hơn so với một căn phòng chật cứng đồ đạc.

Nên làm gì sau khi đưa cha mẹ vào sống tại cơ sở chăm sóc người cao tuổi

Công việc không kết thúc vào ngày chuyển đến. Những tuần và tháng sau khi chuyển đến cơ sở chăm sóc cũng quan trọng không kém giai đoạn chuẩn bị. Sự quan tâm và đồng hành liên tục từ phía các thành viên gia đình có ảnh hưởng đáng kể đến khả năng thích nghi của người cao tuổi với môi trường mới.

Giúp các em làm quen với thói quen mới

Mọi cơ sở chăm sóc đều tuân theo một lịch trình hàng ngày có tổ chức, và các thói quen sinh hoạt đều mang lại lợi ích to lớn cho người cao tuổi, đặc biệt là những người mắc chứng sa sút trí tuệ hoặc suy giảm nhận thức. Hãy khuyến khích cha mẹ bạn tham gia vào các bữa ăn, các hoạt động nhóm và các sự kiện giao lưu càng sớm càng tốt.

Hãy cho phép cha mẹ bạn cảm thấy bối rối hoặc không thoải mái trong giai đoạn đầu. Quá trình thích nghi cần có thời gian, và hầu hết người cao tuổi sẽ bắt đầu cảm thấy ổn định hơn trong vòng 2 đến 4 tuần đầu tiên, khi họ đã quen với nhịp sống mới.

Hãy luôn kết nối và tích cực tham gia

Sự tham gia thường xuyên của gia đình là một trong những yếu tố dự báo quan trọng nhất về chất lượng cuộc sống trong môi trường chăm sóc. Hãy đến thăm cha mẹ thường xuyên nhất có thể tùy theo lịch trình của bạn, duy trì thói quen gọi điện thoại hoặc video call đều đặn, và giúp cha mẹ duy trì liên lạc với họ hàng và những người bạn lâu năm.

Ngoài việc đến thăm trực tiếp, hãy duy trì sự trao đổi cởi mở và thường xuyên với đội ngũ nhân viên chăm sóc tại cơ sở. Hãy chủ động hỏi thăm tình hình, tham gia các cuộc họp về kế hoạch chăm sóc và nhanh chóng nêu lên bất kỳ lo ngại nào.

Việc trở thành một thành viên gia đình tích cực tham gia sẽ cho nhân viên thấy rằng cha mẹ của bạn có những người ủng hộ, những người thực sự quan tâm đến sức khỏe và hạnh phúc của họ.

Theo dõi tình trạng sức khỏe và sự thoải mái của họ

Hãy theo dõi kỹ những thay đổi về tâm trạng, khẩu vị, chất lượng giấc ngủ và mức độ hòa nhập xã hội của cha mẹ bạn trong những tuần sau khi chuyển nhà. Việc cảm thấy buồn bã hoặc có xu hướng thu mình lại ở một mức độ nhất định là điều bình thường trong giai đoạn thích nghi. Tuy nhiên, nếu những thay đổi này kéo dài, bạn nên trao đổi ngay với nhân viên chăm sóc và bác sĩ điều trị chính.

Hãy tích cực tham gia vào các cuộc thảo luận về kế hoạch chăm sóc và các buổi đánh giá định kỳ hàng quý. Những cuộc họp này là cơ hội để bạn nêu lên những lo ngại, cập nhật các ưu tiên về chăm sóc, đồng thời đảm bảo rằng nhu cầu của cha mẹ bạn vẫn được đáp ứng đầy đủ khi chúng thay đổi theo thời gian.

Kết luận

Việc đưa cha mẹ vào sống tại cơ sở chăm sóc là một trong những quyết định mang tính cá nhân và có ý nghĩa tình cảm sâu sắc nhất mà một gia đình từng phải đưa ra. Không có danh sách kiểm tra nào có thể lột tả hết được tầm quan trọng của khoảnh khắc đó – nhưng việc biết chính xác những gì cần mang theo khi đưa cha mẹ vào cơ sở chăm sóc có thể giúp gia đình bớt đi một mối lo trong giai đoạn vốn đã đầy áp lực này.

Những vật dụng quan trọng nhất chính là những thứ giúp mang lại sự thoải mái, cảm giác quen thuộc, an toàn và duy trì thói quen hàng ngày cho cha mẹ bạn. Khi người cao tuổi bước vào một phòng chăm sóc mới và nhìn thấy chiếc chăn yêu thích trên giường, những bức ảnh gia đình trên tủ đầu giường, cùng các vật dụng vệ sinh cá nhân quen thuộc trong phòng tắm, không gian đó sẽ dần bớt đi cảm giác xa lạ và trở nên giống như một nơi mà họ có thể gọi là nhà.

Dù cha mẹ bạn chuyển đến sống tại cơ sở chăm sóc có hỗ trợ, cơ sở chăm sóc người mất trí nhớ, viện dưỡng lão hay tham gia chương trình chăm sóc ban ngày có tổ chức như Sunrise Adult Daycare, thì các nguyên tắc cơ bản vẫn không thay đổi: chỉ mang theo những vật dụng cần thiết, bỏ lại những đồ đạc không cần thiết, và tạo điều kiện để đảm bảo sự thoải mái, sự gắn kết và sự tôn trọng.

Bạn đã sẵn sàng tìm hiểu các lựa chọn dịch vụ chăm sóc ban ngày cho người thân của mình chưa?

Bố mẹ của bạn chưa sẵn sàng để vào sống tại cơ sở chăm sóc nội trú toàn thời gian sao? Sunrise Adult Daycare cung cấp các chương trình có cấu trúc chương trình ban ngày, các hoạt động trị liệu, giao lưu xã hội, bữa ăn dinh dưỡng và hỗ trợ dùng thuốc trong một môi trường ấm cúng và được giám sát chặt chẽ, mà không cần phải nhập viện. Hãy gọi cho chúng tôi theo số 303-226-6882 để trao đổi với chuyên viên tư vấn chăm sóc hoặc ghé thăm chúng tôi để tìm hiểu thêm và đặt lịch tham quan. 

Những câu hỏi thường (Hỏi đáp)